明天端午节

首先祝宝爸宝妈和小宝宝

端午节快乐！！！

端午节，最最让人开心的就是

吃粽子啦~

吃各种各样的粽子

但是

今天小元要告诉大家的是

粽子虽好吃

但1岁内的小宝宝一口都不能吃！

超过1岁的宝宝也要尽量少吃！

宝宝吃粽子的四大危险！

糯米太黏，小心噎住窒息

黏黏的糯米粘性非常强，小宝宝吞咽反射也没有发育完善，很容易发生糯米在食道中“塞车”、噎住喉咙的危险情况，可能会阻塞气道引起窒息。

各种馅儿，更容易卡住！

红枣、蜜枣、绿豆、枸杞……各种馅儿，宝宝一旦不小心吞咽进去核，卡在喉咙里，就会有生命危险！

难消化！容易消化不良、腹泻等

糯米含较多淀粉，粘性高、难消化，小宝宝的消化道功能很不健全，吃上几口就容易造成胃酸过多、消化不良、腹胀和腹泻。

高盐、高糖，不太适合宝宝吃！

我们在超市和网上买到的粽子，馅料大多是肥五花肉、香菇、花生、蛋黄、各种甜品，用糯米包裹馅料，非常高糖、高油、高盐，缺乏膳食纤维，不太适合宝宝吃！

宝宝多大才能吃粽子？

1岁前一点也不能吃！

1岁以内的小宝宝，吞咽反射发育太不完善，食道和气管非常狭窄，消化功能又很弱，吃粽子的危害非常大，发生窒息等危险的几率也极大，宝妈们一定不要给宝宝吃。

1-3岁内的宝宝慎重吃！

1岁以上的宝宝基本上都已经长牙了，可以咀嚼一些食物了，如果宝宝非要吃粽子，一次也只吃一点点，而且最好搭配一些蔬菜和粥，保证营养均衡，促进消化。

所有，吃粽子对小宝宝来说还是一件比较危险的事，家长一定要全程陪同，叮嘱TA细嚼慢咽，这样一旦宝宝发生任何问题都可以及时处理。