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【宝宝健康】预防近视眼,得从宝宝抓起

2019-06-06    

今天是6月6日是世界爱眼日,借此来呼吁大家保护眼睛啦~


在印象中,孩子们的眼睛应该是这样的

清澈、明亮、炯炯有神



但是现在

越来越多的孩子已经戴上了眼镜




近视发生的几大诱因,无非是:

遗传因素、发育因素、环境因素、配镜不当

那么,预防孩子眼睛近视,需要做什么?


多进行室外活动


“室外活动”是被证明唯一有效的延缓近视发生的办法。孩子每天都要待在室内做功课、读书,室外活动的时间比较少,生活在城市中的孩子这种情况就更加明显了:城市里高楼林立,阻挡了视线,即使在室外,也无法极目远眺,所以家长要经常带孩子去户外活动。




少看手机等电子产品


现在到处是琳琅满目的电子产品,如果没有大人制止,孩子更是可以无休止地玩!有医生做实验:20分钟手机,三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟iPad,泪膜破裂时间与干眼症患者相当。




定期带孩子去检查眼睛


一定要定期带孩子去看医生,最好从3岁开始为孩子建立一份屈光发育档案,每6个月去医院眼科进行散瞳验光和眼部检查,及早发现异常。



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