随着春暖花开、气温攀升，各种传染疾病进入了高峰期，其中家长要特别关注手足口病。每年的4月～5月手足口病病例增多明显，5月～7月发病形成高峰。所以宝爸宝妈要对它有一定的了解，以防万一。

手足口病是什么？

手足口病是多种肠道病毒感染引起的一种急性传染性疾病，患者多为5岁以下的宝宝，其中3岁以下的宝宝发病率最高。

手足口病长啥样？

对于手足口病的症状家长们一定要分清：发热、口腔有疱疹、厌食、手心或脚心有疱疹。由于早期症状的发热、口腔疱疹与上呼吸道感染或感冒相似，所以一些家长不能及时意识到这是手足口病，如果被当成了普通感冒，就会造成病情的拖延。虽然手足口病与普通感冒初期症状相似，但我们可以通过发烧后出现的皮疹来辨别。

小元支招，观察手足口病四字口诀——四部位、四不像、四特征

四部位：手、足、口、臀

四不像：不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘

四特征：不痛、不痒、不结痂、不结疤

如何预防手足口病？

小元支招，预防手足口病七字口诀——打疫苗、勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、要消毒、快就医。

打疫苗——6月龄—5岁的孩子建议尽早接种自费的EV71疫苗，尽量在12月龄前完成2次接种。

勤洗手——教育孩子养成良好个人卫生习惯，勤洗手。

吃熟食——不食生、冷、不洁食物。

喝开水——不喝生水，少喝冰冷饮料

勤通风——保持居家、教室等场所卫生，经常通风换气。

要消毒——定期对玩具、餐具、水杯、毛巾等儿童常用物品进行清洗消毒，减少感染机会。

快就医——发热儿童需关注体温变化并时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，出现病情变化，要立即就医。

孩子得了手足口病怎么护理？

手足口病在大多数情况下是自限性疾病，跟感冒一样，没有特效药，也不用吃抗生素、中成药。如果体温太高宝宝难受，你可以给孩子吃退热药物。患病期间，家长们的首要任务是做好家庭护理，以下几方面要尤其注意：

1、消毒隔离

感染了手足口病的宝宝用过的物品要彻底消毒:可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

2、饮食营养

如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。孩子可能因发热、口腔疱疹导致胃口变差，不愿进食。因此患病期间宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

3、口腔护理

患病期间宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。可将维生素B 2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B 2、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

4、皮疹护理

宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。注意保持皮肤清洁，防止感染。

3岁以下宝宝家长需要特别注意：在刚发病的几天里，如果宝宝有持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐等症状，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。如果医生怀疑有脑膜炎，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。

关于手足口病，你还应该知道

问：孩子得了手足口病，不治疗自己能好吗？

答：绝大多数的手足口病都是轻症，只要在家隔离就可以了，通常一周左右，疱疹就会消退、体温也会恢复正常，自己就可以好。很多家长怕如果拖着不治疗，孩子病情会越来越严重，其实这个担心完全没必要。如果孩子真的有重症倾向，通常在发病前两天就会出现相应的症状，需要及时去医院就诊；如果只是发烧皮疹，完全可以在家处理。

问：孩子得了手足口病，大概多久能好？

答：绝大多数的手足口病患儿，5天之内体温就会恢复正常。如果发烧超过5天，就要考虑是不是存在别的问题，如继发了细菌性肺炎、呼吸道感染等，这时候就需要到医院检查，来明确发烧的原因。家长常常会担心，孩子一直发烧，会不会对身体伤害很大？其实，发烧是孩子对抗疾病的表现，对恢复是有一定帮助的；但如果体温特别高，孩子精神不振、严重嗜睡，就预示可能出现了重症脑炎，家长要特别注意。

问：孩子得过一次手足口病，以后再也不会得了吗？

答：很遗憾，答案是否定的。肠道病毒是一类病毒，有很多品种的病毒。并不能保证得过一次之后就不再得了。