2017-12-01
宝宝白白胖胖、健健康康是每个家长的期盼,而奶粉是小宝宝们最主要的营养来源。在给宝宝冲奶粉的时候,有的家长为了冲调均匀,就会用力上下左右摇晃奶瓶。看起来是为了宝宝好,结果却成了导致宝宝胀气的主要原因。
因为这样大力摇晃冲出来的奶粉,会有很多气泡。如果立马给宝宝喝,宝宝就会吞下去很多空气,当然就会胀气。所以,在冲调奶粉时,一定不要使劲来回摇晃奶瓶。可以用调羹、筷子在一个消毒的大杯子里搅匀,再倒进奶瓶里。或者手握奶瓶上端沿着一个方向转动奶瓶摇晃均匀奶粉,有的奶粉溶解性好点的也可以双手搓动奶瓶。这样奶粉不仅混合均匀了,宝宝也不会胀气了。
除了奶粉不要用力摇晃着冲,还有哪些情况也容易导致宝宝胀气?
1.哭闹时间太久形成恶性循环
宝宝哭闹时张大嘴巴,哭闹时间过久,宝宝呼气换气时比较用力,胃部会大量吸入空气。这样的话,就会造成一个恶性循环:一旦宝宝开始哭闹,往往会因嗝气而腹胀,而腹胀又会导致身体不舒服,以至于令宝宝更加哭闹不停。
2.逗宝宝长时间大笑导致胀气
哄宝宝玩耍时,大人们普遍喜欢用各种方法逗宝宝笑。殊不知,宝宝大笑时也有可能因吸入太多空气导致胀气。逗宝宝笑也要把握一个度,不要时间太长了。
3.吃奶太急导致胀气
宝宝3个月后,基本就可以建立起规律的饮食习惯了。3—4小时吃一次奶是比较合理的,要是间隔时间过长,宝宝因太过饥饿会大口吸奶,这样也可能吸入过多空气导致胀气。
4.错误的喂养方式导致宝宝胀气
母乳喂养的情况下正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房,以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂养的情况下可以试着将宝宝的头摆放成45度,并相应地使奶瓶保持倾斜,从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好,则不要把奶嘴的孔扎的过大,以减少宝宝喝奶的同时吸入大量的空气。
胀气是病吗?
至于胀气算不算是病,需不需要治疗,原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗。如果宝宝生病了,例如:呼吸道感染、肠炎或便秘,也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气,甚至影响食欲。若有这些症状出现,那么就应该让正规三甲医院的医生加以治疗。
宝宝胀气了,怎么缓解?
1.喂食后拍打嗝
宝宝胀气的主要原因是因为吸吮奶瓶时吸入大量的空气所导致。因此,每次喂养后你应该帮他拍打嗝。让宝宝直立趴在你的肩膀,按摩或是向上抚摸他的背部,以排出气体。
2.骑自行车运动
让宝宝平躺在平面上,抓起他的2只脚,做踩脚踏车的动作。这样有助于给予气体推力,并且排出体外。但记住,这个动作需要在喂养后1小时再进行。
3.按摩宝宝肚子
按摩是另一个排放肠道气体的好选择。在手上擦上一些温暖的橄榄油,轻轻地依照顺时针方向按摩婴儿的肚子2到3分钟。然后按摩背部2分钟,以帮助缓解气体和促进睡眠。
4.保持肚子温暖
你可以使用毯子包裹宝宝的腹部,但不要太紧。热可以帮助气体缓解排出。也可以使用保暖肚围,简单又方便。
5.利用温水沐浴
和保暖腹部一样的道理,温水浴也可以帮助舒缓宝宝的胀气不适。如果你的宝宝已经超过3个月,可以尝试在洗澡水中加入一滴的薰衣草精油。