秋高气爽，正是断奶好时节，妈妈们做好准备给宝宝断奶了吗？断奶之前的注意事项你都get到了吗？今天小元就和大家来聊一聊关于断奶那些事儿，帮助妈妈们顺利度过断奶期。

一、选择最佳断奶时间

选择什么时候断奶并没有固定标准。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月，母乳可持续两年或以上。宝宝出生6个月后可以搭配些辅食，有些宝宝1岁左右已逐渐适应母乳以外很多种类的食品，这会是断奶的一个好时机。

但有些宝宝直到会走路时才开始愿意断奶，因为他们不想一直被抱着喝母乳了。妈妈们也可以自己决定何时给孩子断奶，但这样可能比让宝宝自己选择时机断得更困难些。

无论妈妈选择何时给宝宝断奶，都要兼顾自身和宝宝的状况，需要注意多给宝宝一些关怀和体贴。

二、选择最佳季节

夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振， 天气太热，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；而冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。

因此，选择春季或秋季给宝宝断奶比较好，相比之下，秋季微凉但不寒冷更适合断奶。

三、选择科学的断奶方法

宝宝断奶时要循序渐进，通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶，千万不能突然中断，以免让宝宝产生不安和失落感，以为妈妈不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。小元为大家提供以下几种断奶方式供妈妈们参考：

1.逐渐延长哺乳间隔。如果宝宝2小时喝一次奶，可以逐渐延长到3、4个小时喂一次，或用其他辅食替代，逐渐减少宝宝喝母乳次数。

2.提前适应奶瓶喂养。如果妈妈要上班了，需要提前一个月帮宝宝练习喝奶瓶，在宝宝饿一点的时候效果更好。

3.逐渐引入奶粉。刚开始只添加一顿，推荐上午或中午添加；引入奶粉3天后无任何过敏表现，可再增加一顿奶粉。

4.辅食要跟上。配方奶要及时衔接，辅食也要跟上，6个月以上的宝宝就可以开始逐渐添加辅食了。

四、关于断奶，这件事情最重要

宝宝断奶前最重要的事就是给宝宝选择一款营养好又适合的奶粉，让宝宝先适应奶粉的味道。可以尝试每次喂辅食的时候加一小勺奶粉。或是把奶粉加在米粉里，蒸蛋里面，慢慢的宝贝就会习惯了奶粉的味道。

也可以把母乳挤出来与奶粉混在一起喂，让宝宝慢慢适应一段时间。在这期间逐步加大奶粉的量，逐步减少母乳的量，宝宝自己就慢慢开始适应奶粉了。到时再断奶就会比较容易了。

不过小元要提醒各位妈妈，断奶后宝宝要细心护理，所以奶粉一定要选择最适合宝贝的。

五、如何选择最适合宝宝的奶粉呢？

除了奶源、品质、工艺等要求之外，最重要的就是要适合中国宝宝，配方接近中国母乳成分。这些要求三元蓝标爱力优都能做到哦。

三元蓝标爱力优婴幼儿配方奶粉专为中国宝宝制造，营养成分更类似母乳。奶粉中含有MFGM乳脂球膜，能提高宝宝认知能力，促进肠道健康，改善代谢，降低感染性疾病发病率，增强免疫力；含有乳铁蛋白，能帮助婴儿自身免疫系统的发育；含有OPO结构脂肪，这同时也是母乳的脂肪成分，和母乳的脂肪结构一样，更易于宝宝肠道的消化吸收，提升宝宝对钙的吸收，进一步模拟了母乳的脂肪酸功能；含有α乳清蛋白这一母乳中主要的蛋白；含有DHA，有利于视觉功能的发育和成熟；含有母乳中含有的叶黄素的成分，保护婴儿的视网膜。

据喂养效果评价研究报告显示，三元蓝标爱力优婴幼儿配方乳粉的配方设计能够完全满足婴幼儿正常生长发育所需要的全部营养，有助于婴幼儿健康成长。

六、有哪些情况暂时不适合断奶呢？

1.担心过敏原：有些研究表明，宝宝6个月前只采用母乳喂养，而不添加牛奶做的配方奶粉，也许能降低湿疹、牛奶蛋白过敏，或者在幼儿时期发生哮喘的几率。

2.孩子身体不太好：如果孩子正在生病的话，就应该延迟断奶，直到孩子恢复健康后再考虑断奶。如果你自己的身体也不太好，也应该考虑延迟断奶。只有你和宝宝都是健康的，断奶的过程才能变得更轻松。

3.家庭发生重大变化：如果家庭发生重大变化，比如说最近刚刚搬家，或者是孩子的护理环境发生了变化，也应该延迟断奶。